Ich bin absolut unmusikalisch, die Musiktherapie ist deshalb für mich nicht geeignet.
Es braucht in der Musiktherapie keine musikalischen Vorkenntnisse! Es geht nicht darum, etwas ‘richtig’ oder ‘schön’ zu spielen.
Es geht darum, etwas auszudrücken, ohne Worte dafür finden zu müssen, und es geht darum, mit den Instrumenten der Seele etwas Gutes zu tun. Mit dem 'Spielen' der Instrumente können auch Beziehungsmuster hörbar und veränderbar gemacht werden.
Die Instrumentenauswahl ist so gestaltet, dass sie einfach zu spielen sind. Erstaunlicherweise hört sich die Musik aber oft ‘schön und harmonisch’ an, auch wenn das nicht das Ziel ist.
Es kann aber auch ganz befreiend sein, sich einmal von den vielen Erwartungen zu lösen und zu staunen, was dann entstehen kann 😊!